2020-05-06から1日間の記事一覧

本質・根本的に身体を健康に!アーユルヴェーダについて

○アーユルヴェーダとは何か? →予防医学、デトックス、病気になる原因の心や身体、精神的なストレスや生活習慣から自分に合った食生活や生活習慣で根本的に原因を改善していく医学。 ・・・例えば、風邪を引いたときにその風邪に対してお薬を出すのが西洋医…